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很多号2024-11-23 21:02:52【休闲】5人已围观
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腿部肌肉得不到休息，和走适当抬腿活动活动，个力能帮你缓解一下疲劳。更耗data-v-3d9236d1>
根据人体构造学，费体肌肉没有活动，和走腿部总是个力在受力，而如果你假如需要长时间站立的更耗话，费体所以，和走站着不运动，个力另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，更耗有利于新陈代谢，费体人体站着的和走时候双腿一直在承受身体的重量，很容易劳累，个力可以使腿部肌肉得到适量的更耗休息，而在走路的时候会不时地抬腿，就感觉到费劲。就不会感觉那么累了。
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